Blog

HARBAL★日記

2021/05/12

コロナ予防には

https://www.tyojyu.or.jp/net/topics/tokushu/covid-19-taisaku/menekitohananika.html

これも参考になるかも。
マスト細胞や自己免疫疾患や清潔も度を越しすぎる危険性についても書いてあるし。

(引用です)
免疫はさまざまな免疫細胞が外部から侵入するウイルスや細菌などの異物から体を守るために総合的なチームとして働きます。だからこそ、免疫機能をチームとしてきちんと働く状態に保つためには、1.栄養バランスのよい食事をとる、2.十分休養を取る、3.ストレスをかけない生活をする、4.適度に運動するという生活が有効だと思います。

大阪大学のチームが開発しているのがDNAワクチンだとか。
でもどうやらこのワクチンは未知の領域で、作りやすいけど遺伝子組み換えに繋がるので、どんな危険を伴うか未知らしいから難しいらしいですね。
でも、例えばワクチンでなく特効薬の分野でコロナを体内で増やさない5ALAは長崎大学が研究してるし、酪酸菌の将来性も研究されているのに。
なかなか実用化には至らない。
取り敢えず医食同源で我が身を守る事から始めたいです。

コロナ予防には
コロナ予防には